Головна » 2014 » Вересень » 9 » Види масажу. Який вибрати?
09 Сентября 2014 21.37.15

Види масажу. Який вибрати?

Види масажу. Який вибрати?

У деяких виникають лише негативні асоціації з масажем через спогади про цю процедуру в лікувальних цілях. Але існує так багато видів масажу, про які багато хто навіть не здогадуються. В свою чергу, масаж може бути розслаблюючим, спортивним (після тренувань), точковим, а так же рефлексотерапія, банковий, антицелюлітний і эротический массаж - це не просто процедура, а профілактика стресу і нервових захворювань, а ще й годину задоволення і млості. Але який вид масажу необхідний саме вам? Щоб відповісти на це питання, необхідно визначиться з проблемою, яку ви хочете усунути - наприклад, для зняття втоми після робочого дня можна обійтися і спеціальними массажерами і не витрачати грошей на процедури, а влаштовувати їх собі самостійно, без допомоги масажистів. Спортивний масаж, або по-іншому тренувальний масаж, підходить спортсменам або людям, зайнятим у сфері важкої фізичної праці. Він прекрасно знімає втому, дозволяє розім'яти м'язи, на які відбувається велике навантаження, дозволяє швидко відновити форму для фізичної активності. Лікувальний масаж варто погоджувати з лікуючим лікарем і процедури проходити у справжніх лікувальних масажистів, тільки так можна досягти ефекту. Масаж в цілях відпочинку і для профілактики - це тайський масаж, дуже популярний на курортах, точковий масаж, японський масаж, еротичний масаж, який виконують підготовлені масажистки. Іноді масажні процедури доповнять ароматерапією і в приємній обстановці. Іноді клієнти не можуть розслабиться, стрес сковує їх м'язи, від чого масаж виконувати вкрай складно. Тоді й необхідний приглушене світло, приємна тиха і спокійна музика, а так же запалені свічки з ефірними маслами. Ефірні масла грають важливу роль. Наприклад, евкаліпт надає профілактичну дію і запобігає захворюванням на ГРВІ та ГРИП, розмарин є афродизіаком, а лаванда - заспокоює і знімає напруженість. Який би ви нив ибралі масаж, хороше самопочуття і оптимізм вам точно забезпечені, адже позитивні емоції так дефіцитні в трудові напружені дні.

Категорія: Світ | Переглядів: 1868 | Додав: pqpq | Рейтинг: 0.0/0
Всього коментарів: 0
avatar