Головна » 2014 » Вересень » 6 » Порушення сну більш небезпечні, ніж здається на перший погляд
05 Сентября 2014 23.04.13

Порушення сну більш небезпечні, ніж здається на перший погляд

Порушення сну більш небезпечні, ніж здається на перший погляд

За підсумками останніх розробок психологів і медиків було виявлено, що сон - це одне з найбільш унікальних станів людини, що дає заряд на цілий день і яке формує рівень життєдіяльності та продуктивності роботи протягом дня. Відсутність нормального сну призводить до появи депресій, проблем зі здоров'ям, негативного емоційного фону, іноді до втрати пам'яті. 

У старшому віці людині все більш складним ставати процес засипання. Багато людей постійно прокидаються через проблеми нестачі кисню під час сну. Зовні така людина майже завжди має зайву вагу. Брак кисню пробуджує організм і змушує людину привести дихання в порядок. Людина, знайшовши нову позу сну, знову засинає, але храп триває. В процесі нічного сну людина, що хропе може прокидатися кілька десятків раз, не розуміючи, що ж заважає його сну. У підсумку в організмі виробляються гормони постійного стресового стану, а головний мозок страждає від ненадходження кисню. В негативне стан з часом приходить і серцево-судинна система, відповідаючи на спосіб життя людини без сну, серцевими нападами днем. 

Стан апное виліковне. Першим ділом купить магнитная клипса антихрап, потім необхідно буде позбутися зайвої ваги і шкідливих звичок, а потім почати застосовувати спеціальні прилади для контролю захлопування дихальних шляхів. Дана проблема в умовах сучасності повністю виліковна. 

Категорія: Світ | Переглядів: 1896 | Додав: pqpq | Рейтинг: 0.0/0
Всього коментарів: 0
avatar